Развитие творческого мышления. Лучшие книги

Ничто не делает человека таким счастливым, как творчество. Креативное мышление, как и логическое, можно развивать. Как развивать творческий подход? Если вы задаетесь этим вопросом, то вас наверняка заинтересует результат моего марафона чтения, в течение которого я читаю по 1 книге в день (более подробно вы можете прочитать о нем в посте “Как читать больше“). За первые 12 дней марафона я подобрала несколько лучших, по моему мнению, книг о формировании творческого мышления. Большинство из них есть в открытом доступе. Поэтому выбирайте ту, которая вам больше понравится и развивайте свою креативность!

Ну а если вы пока не знаете, зачем вам нужна креативность, то посетите популярный вебинар Сергея Марченко «Как осознать своё уникальное предназначение»… Пойдет уже более 1000 человек. Вы получите 20+ подарков. ПРОЙДИТЕ ВЕБИНАР БЕСПЛАТНО… Нажмите сейчас и получите доступ за 1 минуту.

Я люблю эту немецкую серию. Книги в ней составлены по принципу Парето: 80 процентов полезной информации на 20% бумаги. Поэтому книги у них маленькие, но очень полезные. И эта книга меня не разочаровала. Сам автор сам ничего не придумывал, а описал лучшие методы и техники творческого мышления, в том числе Эдварда де Боно. Де Боно сказал, что наше мышление как течение реки. Чтобы выйти из него, нужно совершить креативный прыжок. Сначала это делать страшно, так как эти прыжки нелогичны и ведут в неизвестность. Но потом к ним привыкаешь и канал становится судоходным.

Мне понравились несколько заблуждений относительно креативности, которые Матиас Нельке подробно разбирает. Например, что творчество рождается в хаосе или что специалисты в узких областях редко креативны. Как раз наоборот, люди обычно креативны в одной области — в которой они хорошо разбираются, к которой лежит душа Именно в этих областях рождаются великие и применимые открытия.

Автор книги расписывает процесс креативности по шагам.

· Во-первых, нужно поставить цель.

· Затем обеспечить обзор, что легче всего делается с помощью ментальных карт после необходимого сбора информации.

· После этого как раз самое время для креативного прыжка. Самый простой способ — это сделать паузу и заняться чем-нибудь другим (прогулка, поездка на машине и др.) и т.д. Эйнштейну лучшие идеи приходили в голову во время принятия ванной, Бетховену и Фрейду – во время прогулок, режиссеру Спилбергу – по время поездки на машине. Секрет этого – активация работы правого полушария. Для облегчения креативного прыжка существует интересные техники: от мозгового штурма до колпаков де Боно.

Это одна из лучших книг для развития креативности писателей. Она, несомненно, может помочь и представителям других творческих направлений, но, возможно, не всем художникам помогут написание трех утренних страниц, а писателю точно поможет. Это первый совет, который дает Джулия Кэмерон. Книга представляет собой тренинг, рассчитанный на 12 недель. Цитаты, которые я выписала из книги:

· В людях заложена творческая природа. Она естественна и делает нас счастливыми, если мы ее применяем.

· Творческое возрождение базируется на двух привычках: утренних страницах (каждое утро писать, что хочется — канализация мозгов на три страницы) и творческих свиданиях (раз в неделю планировать что-то, что наполняет творчески). Смысл страниц — успокоить внутреннего цензора, смысл творческих свиданий – дать энергию творческому началу. Чтобы творить, мы пьем из внутреннего колодца. Нельзя дать ему засохнуть.

После прочтения первых 30 страниц книги я поняла, что по этой книге нужно заниматься в соответствии с предложенным планом автором. 12 недель с выполнением всех заданий. Отличная идея для нового эксперимента. У Джулии Кэмерон есть и другие книги.

Отличительная черта творческого человека — любопытство. Такие люди все стремятся познать сами. Поэтому не сердитесь, если у вас ребенок постоянно куда-то пытается проникнуть, что-то узнать. Он — просто креативный! В книге сразу предлагается пройти тест на тип креативности. Нужно ассоциировать себя с одной из геометрических фигур. Я выбираю круг и описание идеально совпадает со мной.

Цитаты, которые мне понравились в книге:

· Мы перестаем беспокоиться и мучить себя негативными размышлениями, когда заняты делом.

· Выбирая работу, предназначенную для обретения внутреннего душевного покоя, учитывайте обязательно, что она должна быть связана с активной мыслительной деятельностью или общением с людьми.

· У вас должно оставаться минимальное количество времени на душещипательные беседы с самим собой.

В книге рассматриваются разные способы активации креативного мышления: мозговой штурм в малой группе, метод от противного. Эта книга для всех, кто хочет быть креативным в обычной жизни, о том, как решать ежедневные задачи творчески. Особенно в семейной жизни. Рекомендую всем мамам.

Книга – полная противоположность предыдущей. Сложная, научная и в практике развития креативности малоприменимая. И все же не могу упомянуть эту книгу. Она все-таки выдержала 3 издания книги. Наверное, я для нее ее не доросла, но среди вас, возможно, такие есть. Очень понравилась цитата: “Вы осознаете решение, но не осознаете, что заставляет вас принять решение. Оно кажется вам свободным, но это результат вещей, о которых вы не знаете”. Ф.Крик

5. Мерили Зденек Развитие правого полушария.

Очень интересная книга для тех, кто интересуется физиологией творческого мышления. Автор книги подробно пишет о том, что происходит в нашей голове, когда мы творим. Хирургическое разделение полушарий мозга позволило наблюдать работу, каждого из них в отдельности. В ходе проведенных исследований было установлено, что левое полушарие отвечает за обработку вербальной информации, логическое мышление и видит, к примеру, не лес, а множество деревьев. Правое же полушарие, напротив, специализируется на интуиции, пространственной ориентации, и благодаря ему мы имеем чувство целого, воспринимаем множество деревьев как лес. Кроме восприятия целого, правое полушарие также отвечает и за выражение чувств. Современная нейропсихология доказала, что такое разделение работы правого и левого полушария довольно условное, но очень многое из этих утверждений все же верны и применимы.

Книга Мерили Зденек состоит из теоретического вступления и программы на 6 дней, которая поможет активировать правое полушарие. Эта книга, как и некоторые предыдущие, не для чтения, а для применения. Здесь нужно заниматься всего 6 дней по 2 часа. Еще одна идея для эксперимента:)

6. Анна Вайз В русском варианте книга называется “Вдохновение по заказу”, в английском “Высокопродуктивный мозг”.

В книжных магазинах оценки этой книги не очень высоки, но лично меня книга очень сильно заинтересовала. Речь в книге идет о волнах мозговой активности: альфа (активность перед засыпанием), бета (обычная мозговая активность в течение дня), тета (неглубокий сон), дельта (глубокий сон), и возможностях их использования в работе и творчестве. Эту книгу я читала достаточно внимательно, поэтому потратила на нее не день, а целых три. Она того стоит. Во всяком случае, для меня, так как мне эта тема всегда была очень интересна. В книге рассматриваются схемы волн и различных медитативных состояний и делается вывод, что наиболее креативны мы не в состоянии обычной мозговой активности (волны «бета»), а при работе волн «альфа» и частично «тета». Укрощение бета-волн (что и происходит при медитации), ведет нас к новым состояниям интеллекта. Одними из оригинальных способов являются расслабление языка, уменьшение количеств вдохов и выдохов и другие.

Ну и самое сладкое и полезное напоследок:)

Надеюсь, вам был полезен этот обзор книг о том, как развивать творческое мышление.

Если вы знаете другие книги о техниках креативности, то буду рада, если поделитесь ими в комментариях.