Сила ЕДЫ - магазин здорового питания. Пасека.

Меня зовут Ольга ИВАНОВА, я хозяйка магазина здорового питания "Сила ЕДЫ" в Екатеринбурге.

К открытию магазина я пришла, осознав, что ничего не могу купить в супермаркетах, читая длинные составы химических добавок как в детских, так и во взрослых продуктах. Особым откровением для меня стало то, что часто рекламируют вредные продукты, как полезные для здоровья.

С рождением ребенка я стала глубже изучать тему правильного питания, открыла для себя новый мир “живых” нерафинированных продуктов, богатых вкусом и пользой. Питаясь правильными продуктами, у меня стало больше энергии, здоровье заметно улучшилось и поднялся иммунитет.

Все продукты, которые продаются в нашем магазине я выбираю как для себя лично. Своим опытом правильного питания делюсь в instagram - silaedy.ru. Там я публикую ежедневно видообзоры новинок и интересных товаров.

Особенно я горжусь своей командой. Менеджеры, продавцы, отлично разбираются в продаваемых натуральных продуктах так как сами следят за тем, чтобы питаться только натуральной едой без химии. Многие особенности продуктов они знают даже лучше меня.

Если вас интересует тема правильного питания и вы хотите в ней развиваться, то, возможно, вас заинтересуют наши вакансии

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Имбирный эль и Сок молодого кокоса 59NORTH - функциональные, безалкогольные и слабогазированные напитки на основе корня имбиря и кокосовой воды.

Натуральный составПоказать полностью. Низкокалорийные и без сахара Содержат суперфуды Утоляют жажду и тонизируют Обогащены витаминами и минералами

На выбор есть 5 вкусов:

Имбирный эль ЭНЕРДЖИ Гранат+Лимонник+Гуарана БЬЮТИ Ананас+Куркума+Мака ФИТНЕС Лайм+Женьшень+Мака

Сок молодого кокоса БЬЮТИ Ананас+Апельсин+Куркума ФИТНЕС Грейпфрут+Лайм+Женьшень

Какой вкус хотели бы попробовать в первую очередь? А если уже успели попробовать, обязательно делитесь отзывами в комментариях.

Приходите за освежающими напитками в магазин Сила ЕДЫ по адресу: Екатеринбург, ул. 8 Марта, 128 или заказывайте с доставкой в интернет-магазине silaedy.ru

Если обычные оладьи и сырники наскучили, или вам хочется чего-то более полезного, без глютена, сахара и ПЖП, то попробуйте этот интересный рецепт пшёников.

Ингредиенты:Показать полностью. 400 г готового пшена (отварить 200 г сухого) 45 г кокосовой муки 30 г сока лимона 30 г сиропа топинамбура Ванильный экстракт Рисовая мука (для обвалки) Растительное масло (для жарки)

Приготовление:1. Смешать все ингредиенты и перебить погружным блендером до однородной массы. 2. Мокрыми руками слепить пшëнники, обвалять в рисовой муке, обжарить на масле или запечь в духовке.

Для жарки мы рекомендуем использовать рафинированное масло авокадо, так как оно имеет высокую точку дымления (270 С), благодаря чему не выделяет вредных канцерогенов под воздействием высоких температур. Подавать пшённики можно с мёдом, любым сиропом, джемом или вареньем, кокосовой сгущенкой, свежими ягодами и фруктами.

Сохраняйте рецепт в закладки и делитесь отзывами после приготовления!

Все рецепты теперь можно будет смотреть по хэштегу #рецепты@silaedy или в сюжетах Рецепты.

У нас изменился график работы.

Теперь мы работаем с 10.00 до 22.00 ежедневно!

Будем рады видеть вас в нашем магазине Сила ЕДЫ по адресу: Екатеринбург, ул. 8 Марта, 128.

Рисовая лапша с грибами и арахисовым соусом

Предлагаем приготовить вкусный обед или ужин в азиатском стиле.

Ингредиенты: Показать полностью. 200 г рисовой лапши 100 г воды 400 г грибов 50 г арахисовой пасты без сахара 20 г оливкового масла 30 г соевого соуса 2 зубчика чеснока 20 г зелёного лука Щепотка красного острого перца

Приготовление:1. На растительном масле обжариваем красный острый перец, нарезанные чеснок и зелёный лук. 2. Добавляем нарезанные грибы и готовим 10 мин. 3. Соединяем арахисовую пасту, соевый соус и воду. 4. Отвариваем рисовую лапшу до готовности по инструкции на упаковке. 5. Соус добавляем в сковороду и перемешиваем. Добавляем лапшу, перемешиваем и выключаем огонь. 6. Перед подачей готовую лапшу посыпаем зелёным луком и арахисом.

Вместо рисовой лапши можно взять любую другую лапшу, вермишель или рис.

Сохраняйте рецепт в закладки и делитесь отзывами после приготовления!

А все рецепты теперь можно будет смотреть по хэштегу #рецепты@silaedy или в сюжетах Рецепты.

В дополнение к предыдущему посту мы составили для вас подборку натуральных соусов, которые хорошо подойдут к блюдам на мангале и гриле.

Томатные соусы от производителя Сам бы ел. Натуральные, низкокалорийные и без сахара! Их сладковато-кисловатый вкус отлично раскрывает вкус блюд, приготовленных на огне.

Постные (веган) майонезные соусы. Универсальные и привычные для многих соусы, но без яиц, молока и с натуральным составом! Показать полностью.

Соусы в азиатском стиле: сладковатый соус Терияки, острый соус Кимчи и Соевый соус Pearl River Bridge. С этими соусами блюда приобретут новый, оригинальный вкус.

Ореховые соусы. Ореховые пасты и урбечи станут прекрасной основой для соусов. Например, можно использовать урбечи из грецкого ореха и семян кунжута от Наш урбеч или арахисовую пасту Curry HEY NUT.

Соусы на основе овощей и зелени. Эти полезные соусы можно приготовить самостоятельно! Просто измельчите любую зелень (базилик, петрушка, кинза) и овощи (свекла, авокадо, томаты) с помощью блендера и добавьте к ним масло и специи по вкусу.

Все эти соусы также отлично подойдут для приготовления маринада!А какие соусы любите и чаще всего используете вы? Делитесь в комментариях.

Что приготовить на мангале, костре или гриле, без вреда для здоровья и для животных?

Впереди череда майских выходных, а это - время пикников на природе, субботников, поездок на дачи, и конечно же, приготовления еды на свежем воздухе!

Вот несколько идей, что еще можно приготовить на свежем воздухе:Показать полностью.

Растительные котлеты. Подойдут для обжаривания на гриле или решетке. Готовые котлеты можно подать со свежими овощами, а можно сделать из них бургеры.

Веган сосиски и колбаса. Сосиски можно пожарить на шампуре, а колбасу на гриле или решетке. Это самый простой вариант, где не нужно ничего мариновать. Просто обжарил и сразу же съел.

Маринованное соевое мясо. Данный вариант посложнее, но его тоже стоит попробовать. Соевое мясо нужно сначала размочить, а затем замариновать. Потом можно жарить, как обычный шашлык.

Овощи и грибы. Беспроигрышный вариант - это овощи и грибы на гриле или шампурах. Идеальны как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира.

Тофу. Еще один простой, но невероятно вкусный вариант. Тофу можно сразу же обжаривать на гриле, а можно предварительно замариновать.

А что из этого будете готовить вы? Может быть у вас есть еще идеи? Делитесь ими в комментариях.

Желаем вам приятных майских выходных! И не забывайте о пожарной безопасности.

«Нuкогда не слушайте того, что говорит Малышева», -стоматолог с огромным опытом дала бесценные советы для ваших детей!

Со слов хuрурга-стоматолога:

"Я работаю хирургом стоматологом в районной поликлинике и принимаю в день от 20 до 50 человек.Показать полностью.

Когда вы покупаете своим детям продукты из Макдональдса, сладкие газированные напитки, чuпсы, сухарики и полуфабрикаты, то вы сами делаете их пациентами онкоцентра.

Ко мне приводят детей у которых в 3 года нет здоровых зубов.. Раньше бы это была катастрофа, а сейчас такое сплошь и рядом!

Чтобы выжили ваши дети, нужно включать мозги! Любой поход в магазин может быть причиной серьёзного заболевания вас и ваших детей.

Исключите из вашего рацuона следующие продукты :

Практически все полуфабрикаты напичканы глутоматом натрия. Глутамат натрия это специально разработанная соль, которая делает любую еду вкусной и аппетитной. Чем больше ребёнок ест глутамат натрия, тем более он становится гиперактивным.

Родители не понимают, отчего их чадо гиперактивный и неусидчивый и обращаются к невропатологу, который в свою очередь прописывает седативные препараты.

2)Никогда не покупайте продукты с нuзкой жирностью.

Не бывает настоящей сметаны 15% .Не бывает натурального ОБЕЗЖИРЕННОГО молока и ужь тем более масла нuже 82% .

Чем жирнее творог, сметана, молоко, глазированные сырки и сливочное масло, тем оно натуральней.Настоящая натуральная сметана всегда выше 25%.

3)Никогда не слушайте по телевидению, что говорит Малышева.

То, что она говорит, сделайте наоборот и вы будете правы (на 5-ой мuн).

4)Дрожжевой хлеб, булочки, пирожки и вообще всё что содержит дрожжи – это медленный яд.

Напеките блuнов, оладий, сделайте лепёшки бездрожжевые впрок, научитесь печь сами или покупайте только бездрожжевой хлеб или батоны.

Слава богу, бездрожжевой хлеб теперь есть во всех магазинах.

5)Многие покупают курuцу или цыплёнка, или окорочка, потому что это самый дешёвый продукт.

Не покупайте курицу, в ней много гормонов и антибиотиков. Она ими вся напичкана.

Вся эта гадость оседает в тканях и приводит к онкозаболеваниям. У девочек в 6, 7 лет теперь начинает расти грудь. Не должно быть такого! Девочка начинает развиваться с 12 лет.

Чем больше употребляет ребёнок курицу, тем быстрее он покрывается волосяным покровом, а у девочек растёт грудь. Но это не показатель здоровья, а показатель того, что внутрu разрушается иммунитет.

Не покупайте нuкогда самое дешёвое.

Всё самое дешёвое – это пальмовое масло, которое перерабатывается только при температуре 38 градусов. Так как температура тела в среднем у человека 36,6, то пальмовое масло оседает на стенках сосудов и приводит к инсультам и инфарктам.

Покупайте у фермеров. Там всё натуральное, или питайтесь крупами, макаронами и нерафинированным растuтельным маслом.

Жир не вреден, жир необходим для мозгов, мембраны, гормоны ферменты это жир. Не бойтесь жира.

Не покупайте дешёвых продуктов с пальмовым маслом.

Соевое молоко, обезжиренный творог, курочку бройлерную, дешёвые сосиски, колбаска – всё это сплошная химия."м