Список продуктов, разжижающих кровь при тромбофлебите

Тромбофлебит – патология, при которой венозные стенки воспаляются, а в просвете сосудов образуется сгусток крови – тромб. Чаще всего недуг поражает нижние конечности и его симптомы сразу заметны самим пациентам.

Патология проявляется болью и отечностью в ногах, напряжением мышц, шелушением и пигментацией кожи в пораженной зоне.

Не все врачи признают роль питания в течении тромбофлебита, и все же правильная коррекция рациона облегчает симптомы многих заболеваний и ускоряет выздоровление. Процесс переваривания тяжелой пищи требует значительных затрат энергии даже при полностью здоровом организме, а в случае болезни это мешает борьбе с недугом – на нее просто не остается сил.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Важен и состав потребляемой пищи. Людям с заболеваниями вен обязательно следует включить в свой рацион продукты, разжижающие кровь при тромбофлебите. Такая диета очистит кровь и сосуды, облегчит боль в конечностях и поспособствует скорейшей нормализации состояния больных.

Коррекция питания

Тромбофлебит развивается при сгущении крови и нарушении ее реологических характеристик. Правильно составленный рацион и употребление пищи, снижающей вязкость крови, предотвратит появление новых тромбов.

Провокатором болезни являются и холестериновые бляшки на стенках сосудов, поэтому важно убрать из меню все блюда, способствующие их образованию – жирные, жареные, с большим количеством углеводов.

Избыточная масса тела у пациента – дополнительный фактор риска развития тромбофлебита. Если у больного выраженная склонность к полноте и лишний вес – необходимо ограничение блюд с высокой калорийностью.

Продукты, которые способствуют разжижению крови

Кроме того, у полных людей в организме производится больше «плохого» холестерина. Сосуды покрываются бляшками при содействии свободных радикалов – молекул кислорода, лишенных одного электрона. Замедлить образование этих радикалов-вредителей поможет употребление продуктов растительного происхождения с антиоксидантными свойствами.

Питание не должно отрицательно влиять на печень – орган, на котором лежит ответственность за нормальное протекание важнейших ферментативных и биохимических реакций в организме.

Для успешного избавления от тромбофлебита важна бесперебойная работа печени – тяжелым животным жирам, копченостям, жареному, сладостям и выпечке нужно предпочесть нежирные кисломолочные продукты, овощи и фрукты, зелень, тушеные и отварные блюда. Необходимо исключить алкоголь и отказаться от табачных изделий.

Для больных тромбофлебитом и варикозом крайне важен питьевой режим. В состав крови входит около 90% воды, потому за сутки нужно выпивать не менее 2 л жидкости. В жару объем питья можно еще увеличить – при обильном потении влага выступает на коже и кровь становится более вязкой.

Особенности разжижения крови

Недуги, поражающие вены ног, — тромбофлебит, варикоз – имеют широкое распространение. Основополагающим методом их терапии является применение разжижающих кровь фармпрепаратов.

При этом даже наиболее современные медикаменты обладают негативными побочными действиями. Длительный прием антикоагулянтов грозит поражениями слизистых поверхностей желудка и двенадцатиперстной кишки, развитием язвы и внутренними кровотечениями.

Не нужно пренебрегать возможностью регулировать свертываемость крови при помощи правильно составленного меню. Усилить эффект лекарств и частично заменить их можно, употребляя продукты, разжижающие кровь при тромбофлебите и других нарушениях в венозной системе.

Важно, что с возрастом кровь становится более густой и вязкой: все люди старше 45-50 лет, особенно лица с избытком веса и женщины, подвержены повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний. Для них профилактический прием антикоагулянтов и изменения в питании для разжижения вязкой крови обязательны.

Во время беременности увеличивается объем крови, но зачастую она становится более вязкой. Из-за этого страдают вены ног, возникают и прогрессируют варикоз и тромбофлебит — воспаление венозных сосудов с образованием тромбов в венозном русле.

Применение медикаментов для регулирования густоты крови у беременных сильно ограничено. Аптечные лекарства при беременности заменяются растительными средствами и продуктами, способствующими разжижению крови. В меню включаются соки, свежие фрукты и овощи, салаты, заправленные растительным маслом.

Коррекция вязкости крови с помощью усиленного питья для беременных не рекомендуются – это усиливает отеки. Не следует также увлекаться употреблением пряностей и приправ — они обладают антикоагулянтным эффектом, но способны нарушить кровоток в плаценте и спровоцировать ее преждевременное отслоение.

О лечении кубитального тромбофлебита читайте далее.

Продукты, разжижающие кровь при тромбофлебите

Следует четко понимать, что заболевания в острой стадии требуют обязательного применения медикаментов по назначению лечащего врача.

Хронические состояния, в том числе тромбофлебит, не угрожают жизни, но значительно снижают ее качество.

В этом случае пациент может помочь себе сам: коррекция образа жизни и рациона питания значительно ослабляют болезненные симптомы.

Поддержание крови в умеренно разжиженном состоянии при помощи диеты – эффективный способ профилактики сосудистых нарушений.

В рацион питания нужно включить следующие продукты:

Группа продуктов Список используемых в диете при тромбофлебите продуктов и их воздействие на организм Растительные масла Оливковое, льняное, подсолнечное, облепиховое масло – кладезь полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Многочисленные современные исследования доказали их эффективность в профилактике атеросклероза и разжижении крови. Рыбий жир Рыбий жир – богатейший животный источник полезных омега-кислот. Пациентам с заболеваниями сосудов желательно 2 раза в неделю употреблять блюда из рыбы жирных сортов – палтуса, скумбрии, сельди, форели. Морепродукты Устрицы, мидии, морская капуста очищают и укрепляют сосуды. Ягоды В составе садовых или лесных ягод – калины, облепихи, клубники, земляники, арбузов, клюквы, ежевики, черники много воды, витаминов и полезных микроэлементов. Малина, крыжовник, черешня, вишня укрепляют сосуды и содержат салицилаты – безопасные натуральные аналоги аспирина, разжижающего кровь. Ягоды можно есть сырыми или пить ягодный сок. Фрукты Полезны яблоки, гранаты, цитрусовые – лимоны, грейпфруты, мандарины, апельсины. Достижение оптимальных показателей вязкости крови происходит благодаря значительному содержанию в фруктах укрепляющих стенки сосудов витаминов и микроэлементов, особенно рутина и аскорбиновой кислоты. Дыни и ананасы очищают сосуды, персики разжижают кровь. Овощи Свекла, томаты, квашеная капуста, соленые огурцы, болгарский перец при их систематическом употреблении повышают эластичность сосудов, разжижают кровь и препятствуют тромбообразованию. Соки Снижают вязкость крови соки из любых ягод, фруктов и овощей или их миксы. Сухофрукты Чернослив, изюм, курага укрепляют сосуды и разжижают вязкую кровь. Мед Мед — мощный натуральный антиоксидант и регулятор свертываемости крови. Какао-продукты Шоколад и какао – вкусный источник антиоксидантов. Приправы Чеснок, лук, хрен, мята, солодка, орегано, укроп. Жгучие овощи и пряная зелень эффективно очищают сосудистые стенки от холестериновых бляшек. Специи Душистый перец, имбирь, корица, куркума, карри. Высокоэффективные антиоксиданты и антикоагулянты, но применяются дозированно из-за повышенного риска негативного побочного влияния на организм. Кислые заправки Яблочный уксус и сок томатов помогают очищению венозных стенок. Жидкости Лучше всего чистая питьевая вода. Возможно дополнение рациона слабощелочной минеральной водой, компотами, морсами, соками, слабо заваренным зеленым или черным чаем с добавлением лимона и меда. Достаточное питье способствует естественному кроворазжижению.

Соблюдайте умеренность и осторожность – не переусердствуйте с применением кроворазжижающих продуктов и исключите те из них, которые вызывают у вас аллергию или обострения других хронических недугов.

Запрещенные продукты

Составляя диету при тромбофлебите, обязательно откажитесь от продуктов, которые повышают вязкость крови.

Нужно полностью исключить:

• жирные блюда;
• крепкие мясные бульоны;
• молочные и мясные продукты с большим процентом жира;
• маринады, копчености, колбасные изделия, любые консервы;
• сдобу;
• сахар и сладкие кондитерские изделия: торты, печенье, конфеты;
• рябину, шиповник, черную смородину, бананы, манго, картофель, бобовые;
• грецкие орехи;
• продукты, богатые витамином K, способствующим повышенной свертываемости крови: к ним относят капусту, шпинат, говяжью и свиную печень;
• алкоголь, чай и кофе – они затрудняют работу печени и сужают просвет сосудов.

Нежирное мясо употребляйте не более 3 раз в неделю. Если есть желание, по согласованию с доктором на время лечения перейдите на вегетарианскую диету с преобладанием в меню продуктов, богатых повышающей эластичность сосудов клетчаткой: свежих ягод и фруктов, отварных, тушеных или приготовленных в пароварке овощей, зелени.

При заболевании тромбофлебитом важно выполнять назначения врача, но многое зависит от поведения пациента.

Коррекция образа жизни, отказ от курения и алкоголя, контроль веса и соблюдение рекомендаций по питанию с употреблением большого количества растительной пищи, ягод и злаков, достаточного объема жидкости поможет нормализовать кровоток, очистить сосуды, постепенно избавиться от тромбов и предотвратить их дальнейшее появление.

Методы профилактики тромбофлебита нижних конечностей описаны в данной публикации.

Применяют ли антибиотики при тромбофлебите нижних конечностей, читайте вот тут.