Красота и здоровье - советы и рецепты

В период летних отпусков становится резко актуальной проблема защиты своего комфорта и здоровья от кровососущих насекомых. Если нужно подобрать качественное и безопасное средство защиты для ребенка, аллергика, беременной или кормящей женщины, то стоит выбирать эфирные масла - репелленты. Эфирные масла растений считаются более экологичными и менее дорогимим репелентами, чем синтетическ..

Коллаген Белок, составляющий основу соединительных тканей организма. Составляет структурный каркас кожи, мышц, суставов, сухожилий, связок и хрящей. В зрелом возрасте волокна коллагена перестает создаваться в организме и для его синтеза требуется обогащение рациона питания продуктами животного происхождения, содержащими коллаген либо же пептидным коллагеном, полученным промышленным путем из тка..

Коллаген. Белок, фактически выполняющий функцию "каркаса" для кожи, отвечает за ее упругость, эластичность, гладкость, наполненность, тонус. Вырабатывается в дермальном слое. Имеет вид сплетений очень прочных и эластичных спиралей - трехспиральной пространственной структуры. Коллаген в коже синтезируют клетки - фибробласты. Коллаген разрушается и синтезируется постоянно, в зрел..

Худия гордония - южноафриканское растение, известное своим свойством эффективно подавлять аппетит и голод. Суть эффективности этого растения заключается в воздействии активного вещества - стероидного гликозида, на мозг человека. Оказывая на гипоталамус эффект намного более сильный чем глюкоза, это вещество вызывает чувство ложного насыщение. Как следствие, сокращается потребность в калориях н..

Одним из проверенных продуктов питания, который способствует похудению является ананас. Его жиросжигающие свойства обусловлены большим содержанием вещества - бромелайна. Эффект похудения достигается за счет: Улучшения пищеварения, мягкого слабительного действия, ускорения процессов расщепления в организме белков и жиров. Однако же, ананасы содержат большое количество кислот и их чрезмерное..

Бюджетный, безопасный и очень эффективный жиросжигатель L-карнитин, который является природной аминокислотой - это один из самых популярных средств для похудения на сегодняшний день. Основные свойства: ускоряет процесс похудения, за счет расщепления жировой ткани; увеличивает работоспособность; позитивно влияет на сердце; снижает холестерин и повышает содержание кислород..

Протеин - очень важный компонент питания, независимо от того, какую цель Вы преследуете - похудеть, накачать мышцы или только поддержать себя в тонусе. Протеин помогает организму расходовать при похудении не мышечную ткань, а именно жировые запасы! Основная ценность протеина: поддерживает иммунитет; защищает органы от истощения; запускает процессы, позволяющие сжига..

Одна из самых актуальных проблем для современного человека, который живет в комфортных условиях - это проблема лишнего веса. В поисковых системах бьют все мыслимые рекорды запросы на тему - как похудеть. Те, кто знает о том, что резкое похудение от приема паразито-содержащих и синтетических препаратов может не только ухудшить здоровье, но и привести к летальному исходу ищут поддержку в ре..

Клетчатка для похудения. Какую выбрать? В этой статье мы разберемся какой клетчатке стоит отдать предпочтение, если перед вами стоит задача - похудеть. Секрет работы клетчатки заключается в том, что при очищении кишечника становится возможным усвоение организмом питательных веществ. Как следствие, для достижения чувства насыщения человеку необходимо меньшее количество пищи. Примене..

Как правильно ухаживать за губами? Кожа на губах тонкая, нежная и ранимая, ее очень легко повредить. Под действием холодного или сухого ветра, кондиционированного воздуха или центрального отопления, солнца или мороза кожа на губах повреждается, пересыхает и шелушится, на ней появляются трещины. С незапамятных времен для защиты губ, их смягчения и сохранения свежести женщины использовали растительн..

Кожа, сухая "чуть ли не с детства", характеризуется недостатком кожного сала. Как ухаживать за сухой кожей, чтобы сохранить ее здоровье, поддержать природную красоту и защитить от увядания? Для этого нужен постоянный, тщательный и максимально щадящий уход. Сухость кожи появляется при генетически обусловленном недоразвитии сальных желез и их недостаточной активности. При сухой коже сальные железы п..

Уход за кожей вокруг глаз - основное условие для сохранения молодости и предохранения от морщин, он должен быть регулярным, тщательным и мягким. Кожа вокруг глаз, как и любая другая, нуждается в ежедневном очищении, увлажнении или питании, а также в защите. Обязательное правило - если вы пользуетесь декоративной косметикой, всегда снимайте перед сном макияж с кожи век. Для снятия макияжа используй..

Уход за ресницами Длинные, пушистые ресницы придают взгляду глубину и выразительность. Уход за ресницами должен быть регулярным и правильным. На верхнем веке ресницы располагаются в 2-3 ряда и насчитывают, по разным данным, от 150 до 250 волосков длинной до 10 мм. На нижнем веке расположено 1-2 ряда ресниц и соответственно от 100 до 150 волосков, длиной 5-7мм. Срок жизни одной реснички составля..

Наша кожа способна усваивать и использовать питательные вещества, содержащиеся в нанесенных на нее косметических средствах. Полноценный питательный крем должен обеспечивать кожу веществами, необходимыми для ее нормального функционирования и поддержания здоровья. Эффективность действия питательного средства зависит от его состава, технологии изготовления и от правильного подбора для конкретного пол..

Жирная кожа требует регулярного специального ухода: мягкого очищения и тонизирования, увлажнения и снятия воспаления. Жирную кожу нельзя активно обезжиривать, использовать для очищения горячую воду, спиртовые настойки и жесткие моющие средства. На такого рода процедуры она отвечает выделением еще большего количества жира, становится обезвоженной и раздраженной, начинает шелушиться. Одна из особенн..

Уход за лицом - Исходя из знаний современной косметологии, полноценный уход за кожей в домашних условиях должен включать в себя следующие этапы: очищение кожи, тонизирование, увлажнение, питание, уход за кожей век и губ, защита. Каждый из этих этапов мы рассмотрим более детально. 1. Очищение кожи. Проводится ежедневно для удаления механических загрязнений, избытка секрета сальных желез и т.д..

Уход за кожей лица - Высокая увлажненность кожи важна для сохранения эластичности и упругости кожи, обеспечения нормальной жизнедеятельности тканей и выполнения кожей защитных функций. Поддерживая естественную влажность кожи на оптимальном уровне, можно надолго сохранить здоровье кожи, ее естественную привлекательность и красоту, предупредить преждевременное увядание. Эффективный увлажняющий крем ..

Как избавиться от жирного блеска на лице, на появление которого влияют железы внутренней секреции и гормональная перестройка организма. Также жирность кожи лица зависит от состояния нервной системы (стрессы, переутомление, психические потрясения), желудочно-кишечного тракта и печени. Половое созревание начинается обычно в 11-13 лет и заканчивается примерно к 20-25 годам. В этот период подростки..

Информация для косметологов по применению профессиональной косметики MIRRA PROFF! Программа ИНТЕНСИВНОЕ УВЛАЖНЕНИЕ или АКТИВНАЯ ГИДРАТАЦИЯ разработана для обезвоженной кожи любого типа. Возраст 35+. Интенсивное увлажняет и защищает кожу от агрессивных факторов внешней среды. ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ. 1. Демакияж. Небольшое количество МОЛОЧКА ОЧИЩАЮЩЕГО нанести на ватный диск и удалить деко..

Программа АНТИКУПЕРОЗ Разработана для улучшения микроциркуляции, снижения выраженности сосудистого рисунка на коже. Подходит для кожи с куперозом, в том числе чувствительной. ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ. 1. Демакияж. Небольшое количество МОЛОЧКА ОЧИЩАЮЩЕГО нанести на ватный диск и удалить декоративную косметику. Протереть лицо тампоном, смоченным тёплой водой. 2. Очищение. Небольшое количест..

Информация для косметологов по применению профессиональной косметики MIRRA PROFF! Программа АНТИ-АКНЭ разработана для нормализации выработки кожного сала, имеет противовоспалительный эффект. Подходит для жирной кожи с акнэ. ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ. 1. Демакияж. Небольшое количество МОЛОЧКА ОЧИЩАЮЩЕГО нанести на ватный диск и удалить декоративную косметику. Протереть лицо тампоном, смоченным ..

Мирра - Линия МАСТЕР. Процедура для сухой увядающей кожи Информация для косметологов по применению профессиональной косметики MIRRA PROFF! Процедура для сухой увядающей кожи. Для восстановления липидного барьера эпидермиса, улучшения микроциркуляции и репаративных процессов. ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ. 1. Демакияж. Небольшое количество МОЛОЧКА ОЧИЩАЮЩЕГО нанести на ватный диск и удалить..

Информация для косметологов по применению профессиональной косметики MIRRA PROFF! ПИЛИНГ МУЛЬТИКИСЛОТНЫЙ MIRRA PROF - это эффективное сочетание альфа- и бета-гидроксикислот: стимулирует процессы регенерации; активизирует синтез коллагена и эластина; повышает эластичность и влажность кожи; выравнивает рельеф кожи; оказывает себорегулирующее действие; осуществляет отбеливание кожи. Суммарное соде..

Ресницы (лат. Cilia) - это щетинистые волосы, растущие в 3-4 ряда на верхнем веке и в 1-2 ряда-на нижнем, и окаймляющие сверху и снизу разрез глаза. На верхнем веке ресницы располагаются в 2-3 ряда и насчитывают по разным данным, от 150 до 250 волосков длиной до 10 мм. На нижнем веке 1-2 ряда ресниц и, соответственно, от 100 до 150 волосков, длиной до 5-7 мм. Цвет ресниц определяется генетически и..

Независимо от возраста мы все хотим выглядеть привлекательно. Каждый человек с амбициями и желаниями хочет иметь обязательные атрибуты красоты. Вся наша жизнь основывается на взаимосвязях друг с другом, мы ищем отклик в окружающих, ведь именно они определяют нашу точку координат в жизни.

Огромным магнитизмом обладаю харизматичные, привлекательные, уверенные в себе люди. И если в чем-то мы себя не устраиваем, то окружающие это тут же почувствуют. А это значит, что нужно стараться держать себя в форме и вовремя проявлять заботу о своем здоровье и внешнем виде.

Конечно это не секрет, что достаточно обладать небольшим спектром знаний чтобы всегда быть «на высоте». И даже имея в распоряжении совсем крохотную сумму денег можно ими распорядиться рационально и получить отличные результат.

Так, мы в своих статьях стараемся освещать интересующие вас темы о красоте и здоровье. На нашем сайте можно найти как советы по правильному применению различных фито-средств, так и рецепты народной медицины и косметологии.

Казалось бы, простые ингредиенты такие как белая глина, кокосовое масло, пчелиный воск и прочие могут восстановить кожу, очистить ее и продлить молодость. Достаточно знать маленькие секреты для чего нужны эти компоненты и как их правильно применить. И что очень важно подобного плана природные компоненты не нанесут удар по кошельку. Иногда нам просто интересно узнать о причинах возникновения проблем со здоровьем и с этой целью мы пишем об этом ознакомительные статьи.

Также интересно будет узнать на какие чудеса способны травы и растения, которые находятся в изобилии в садах, полях, лугах, лесах нашей страны. Порой прогулка по лесу и сбор липового цвета, молодых сосновых шишек и земляники помогут в зимнее время года поднять иммунитет и вылечить простуду. Имея знания о видах, сборе и применении целебных трав и растений можно самостоятельно заготовить травяной чай. Даже понимание ценности продуктов пчеловодства позволят в сезон запастись бесценными апи-продуктами на весь год.

Любознательность и жажда знаний - это всегда большое преимущество в жизни. Читайте, изучайте, заходите к нам на сайт Фито, за знаниями о целебных свойствах трав и растений, о здоровом образе жизни. Мы надеемся, что рецепты и советы, которые вы найдете у нас, помогут вам быть здоровыми и счастливыми долгие годы.